Bookmark and Share اتصل بنا مقالات وأخبار كتبنا ميديا من نحن الصفحة الرئيسية
 
 
 

السكر يجعلك غبياً... والدهون تجعلك ذكياً

 
 
الكاتب: Dr.Patrick Holford

كتاب أحدث ثورة في عالم التغذية والصحة، يكشف لنا فيه الخبير الغذائي الأول في بريطانيا، د.باتريك هولفورد عن:
 
* الأطعمة التي تعكّر مزاجنا
* الأطعمة التي تجعلنا أغبياء
* الأطعمة التي تصيبنا بالاكتئاب
* الأطعمة التي تفقدنا ذاكرتنا
* الأطعمة التي تسلبنا القدرة على النوم
 
ذكاؤنا ومزاجنا وراحة بالنا رهن بما نأكل!
 
فلنحسن الاختيار.
ملاحظة: هذا الكتاب هو الجزء الثاني من كتاب " العلاجات المعجزة للصحة النفسية"
share |
 
 

كتب ذات صلة

 
   
 

تصنيفات الكتب

 
 

بحث

 
اسم الكتاب
اسم الكاتب