Bookmark and Share اتصل بنا مقالات وأخبار كتبنا ميديا من نحن الصفحة الرئيسية
 
 
 

دليل الوحدات الحرارية

 
 
الكاتب: إعداد: دار الفراشة

هل تريدون أن تنحفوا ولكنكم لا تستطيعون مقاومة الطعام؟

هل تتمنون أن تتخلصوا من الوزن الزائد دون حرمان ودون "استبسال" في ممارسة الرياضة؟

هل تشعرون كلما اعتمدتم ريجيماً بالإحباط والفشل؟

هذا الدليل يضع بين أيديكم وسيلة فعّالة وواقعية لكي تأكلوا ما تحبون من الطعام وذلك بحسب ريجيم الكالوري

حددوا بواسطة هذا الكتاب، حاجتكم من الكالوريهات، واعرفوا محتوى طعامكم من الوحدات الحرارية والدهون والسكريات.
سواء أكنتم تسعون إلى النحافة أو تحاولون السيطرة على معدل الكولسترول والدهون أو السكر لديكم، سيقدم لكم هذا الكتاب مساعدة فعّالة لتحقيق:

* النحافة الأكيدة

* التوازن الغذائي المطلوب

* الراحة النفسية

share |
 
 

كتب ذات صلة

 
   
 

تصنيفات الكتب

 
 

بحث

 
اسم الكتاب
اسم الكاتب